Đánh giá của biên tập viên

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng theo dõi tập luyện đơn giản, trực quan và hoàn toàn miễn phí? Hevy chính là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn! 🤩 Với Hevy, bạn có thể dễ dàng ghi lại quá trình tập luyện của mình tại phòng tập, theo dõi tiến trình theo thời gian và tham gia vào một cộng đồng vận động viên đang phát triển. 💪

Hevy không chỉ là một ứng dụng theo dõi tập luyện thông thường, mà còn là một công cụ lập kế hoạch cử tạ mạnh mẽ, giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. 🎯 Với giao diện thân thiện, dễ sử dụng, Hevy cho phép bạn theo dõi thang máy, lập kế hoạch và ghi nhật ký các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng. 📝

Một trong những điểm nổi bật của Hevy là thư viện bài tập phong phú với hàng trăm video chất lượng cao miễn phí, giúp bạn tập trung vào hình thức và kỹ thuật của mình. 🎥 Bên cạnh đó, bạn còn có thể theo dõi tiến trình của bạn bè, sao chép thói quen của họ và tạo các bài tập tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu của bản thân. 👯

Hevy cũng tích hợp Wear OS, cho phép bạn theo dõi quá trình tập luyện trực tiếp trên đồng hồ thông minh của mình. ⌚️ Bạn có thể dễ dàng truy cập Hevy từ Wear OS Tile, theo dõi nhịp tim trong quá trình tập luyện và tự động lưu các bài tập khi kết nối lại với điện thoại. 📲

Với Hevy, bạn có thể sử dụng nhật ký tập thể dục cho nhiều loại hình tập luyện khác nhau, từ nâng tạ nặng, cử tạ, bài tập Olympic đến rèn luyện sức mạnh, cử tạ mạnh, tập luyện chéo và thể hình. 🏋️‍♂️ Ứng dụng cũng hỗ trợ theo dõi các thói quen tập luyện phổ biến như chia bài tập trong 3 ngày, chia toàn cơ thể, thói quen tập thể hình, 5x5, trên dưới và đẩy chân. 🤸‍♀️

Cho dù mục tiêu của bạn là tăng cường sức mạnh, giảm cân hay cải thiện mức độ thể lực, Hevy sẽ giúp bạn theo dõi kế hoạch tập thể dục của mình một cách hiệu quả. ✅ Hãy tải Hevy ngay hôm nay và trở thành một phần của cộng đồng những người yêu thích thể thao! ❤️

Đặc trưng

• Theo dõi thang máy của bạn một cách dễ dàng

• Lập kế hoạch và ghi nhật ký các hoạt động hàng ngày

• Sử dụng lịch để cập nhật lịch tập luyện

• Tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn

• Tùy chỉnh bộ hẹn giờ nghỉ ngơi tự động

• Phân tích chi tiết các buổi tập thể dục

• Tạo số lượng thói quen không giới hạn

• Đồng bộ hóa bài tập Wear OS Watch với điện thoại

Ưu điểm

• Giao diện trực quan, dễ sử dụng

• Hàng trăm bài tập với video chất lượng cao miễn phí

• Theo dõi tiến trình của bạn bè và sao chép thói quen của họ

Nhược điểm

• Có thể cần kết nối internet để xem video hướng dẫn

• Một số tính năng nâng cao có thể yêu cầu trả phí